مطلب ویژه

آنچه مردان می خواهند ولی برزبان نمی آورند

یکی از دلایلی که آنها در مورد این مسائل حرف نمی زنند این است که فکر می کنند نیازی به گفتن آنها نیست و ما خودمان باید این چیزها را بدانیم. در صورتی که خیلی وقت ها ما نمی دانیم که خواسته آنها چیست. خوب، حالا ببینیم این خواسته ها چه چیزهایی هستند. ۱. احترام یکی از مهمترین چیزهایی که …

بیشتر بخوانید »

چگونگی داشتن ارتباط شاد با همسر

همه ما می دانیم داشتن یک رابطه خوب و رضایت بخش به هیچ وجه کار آسانی نیست. در روابط طولانی مدت و جدی گاه حسادت چشم ما را کور می کند، گاه از به توافق رسیدن سر مسئله ای نا امید می شویم و در نتیجه احساس ناخوشایندی نسبت به رابطه ای که داریم پیدا می کنیم. همه این ها …

بیشتر بخوانید »

اعتماد بنفس و خودباوری

خودباوری تقریباً همان داشتن اعتمادبه‌نفس است اما من فکر می‌کنم خیلی از آن بیشتر است.اعتماد‌به‌نفس چیست؟ اعتماد‌به‌نفس معمولاً با عزت‌نفس و اطمینان به خود مرتبط است. یعنی باور داشته باشید چیز بیشتری برای عرضه دارید و فردی ارزشمندید. قسمت عمده اعتماد‌به‌نفس با دستاوردها و موفقیت‌هایی که کسب می‌کنید و مقداری از آن هم با نظرات دیگران به دست می‌آید. اعتمادبه‌نفس …

بیشتر بخوانید »

افزایش هیجان در زندگی

شهامت به خرج داده و تغییراتی به زندگی‌تان بدهید. در حقیقت اندکی از منطقه امن و آرامش‌تان خارج شوید. این کار باعث می‌شود کمی هیجان‌زده شوید و قلب‌تان سریع‌تر بزند. با این کار می‌توانید دنیای جدیدی از تجربه‌های هیجان‌انگیز را به روی خود باز کنید. فرقی نمی‌کند چه نوع زندگی و چه شرایطی دارید. همه انسان‌ها حق دارند از زندگی‌شان …

بیشتر بخوانید »

قصد ازدواج دارید؟ مراقب این ۹ تله فریبنده باشید!

انتخاب همسر مناسب مهم‌ترین انتخاب زندگی است و یک اشتباه کوچک در این انتخاب می‌تواند بهشت رویا‌ها را به جهنم تبدیل کند و جالب اینجاست که اکثر مردم درست زمانی که فکر می‌کنند که بهترین تصمیم را گرفته‌اند مرتکب بزرگ‌ترین اشتباه‌شان می‌شوند. اگر می‌خواهید شریک زندگیتان را انتخاب کنید مراقب باشید که از حول حلیم با سر توی دیگ نیفتید …

بیشتر بخوانید »

بانوان عزیز با خود قرار بگذارید

ما زنان گاهی در نقش‌های مختلف خود گم می‌شویم. هر یک از ما قطعا در همه موقعیت های زندگی نقش‌های زیر را ایفا می‌کنیم: همسر، مادر، خواهر، دوست، داوطلب، کارمند، دختر، همسایه، مراقب، و این فهرست همچنان ادامه دارد. ما زمان و انرژی خود را در جهت براوردن نیازهای دیگران وقف می‌کنیم. برایمان اهمیت دارد که نیازهای اطرافیانمان به خوبی …

بیشتر بخوانید »

فردا را ما می‌سازیم، نه فال ما

در حرف‌های عامیانه به موضوعاتی برخورد می‌کنیم که از لحاظ علمی به اثبات نرسیده، با این حال ذهن بسیاری را نسبت به خود مشغول می‌کند. یکی از این موارد آن است که ذهنیت مثبت یا منفی ما در رویدادهای بیرونی و جهان پیرامونی اثرگذار است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، اعتقاد به خرافات و گرایش به فال بد، گاهی تا مغز استخوان …

بیشتر بخوانید »

شاد بودن …

از مدت ها پیش اغلب مردم و محققان همواره نمی دانسته اند که آیا شادی ذاتی است یا نه؟ اکنون این دیدگاه که شاد بودن بدون توجه به اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهند ذاتی فرد است رد شده است. مطالعه ای در سال ۲۰۱۲ صورت گرفت که نشان داد که دانمارکی ها بسیار مردم شادی هستند و بین …

بیشتر بخوانید »

تاثیر منفی جراحی زیبایی بعد از ازدواج ، بر زندگی مشترک

همه دوست دارند به بهترین صورت در جامعه ظاهر شوند.متاسفانه در جوامع امروزی که زیبایی های درونی برای بسیاری کم اهمیت شده ، آنچه نشانه زیباییست برای آن ها تنها صورت ظاهریست . به همین جهت آمار جراحی هایی که صرفا برای زیباتر شدن صورت می گیرد هر روز بالاتر از روز قبل است. در این میان بسیاری از این …

بیشتر بخوانید »

تله های ذهنی که زندگی‌تان را نابود می‌کنند

احساس ناامیدی، بی‌مصرفی و ناراحتی می‌کنید. هیچ چیز در زندگی‌تان خوب پیش نمی‌رود. همه از شما بهتر هستند و هیچوقت آن آدم کاملی که دوست دارید نخواهید شد. دوست دارید دیگران دوستتان داشته باشند، اما اینطور نیست. این جملات و احساسات به نظرتان آشنا می‌آید؟ این جملات برای اکثر آدمها آشنا می‌آید. تله‌های ذهنی مثل دندان‌های فرسوده‌ای هستند که چرخه …

بیشتر بخوانید »