طب سنتی

فواید نخود / چاق کننده، رفع اخلاط بدن

فایده-نخود

به گزارش سلامتیسم، نخود از منظر طب سنتی در گروه حبوبات و غلات قرار می‌گیرد و دارای مزاج گرم و خشک است. البته مزاج نخود سبز، سرد و تر محسوب می‌شود. از مواد غذایی خاصی که مُصلح نخود هستند، می‌توان به این موارد اشاره کرد: زیره، شوید، سکنجبین ساده، گلنگبین. مُصلح‌های نخود سبز نیز شامل این موارد می‌شوند: آویشن، دارچین، …

بیشتر بخوانید »

چهار مغز جادویی / آجیل هایی که سلامت قلب را تضمین می کنند

دانه-قلب

بر اساس شواهد پژوهش ها، آجیل و انواع آن یک انتخاب سالم برای حفظ سلامت است و بسیاری از مطالعات بالینی جدید نشان می دهند که اضافه کردن روزانه ۳۰ گرم آجیل به رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا ۳۰ درصد کاهش می دهد. به گزارش آوای سلامت ، بهترین گزینه های آجیل که ارتقا دهنده …

بیشتر بخوانید »

خصوصیات شفابخش تمر هندی / سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید

تمر-هندی-خصوصیات-درمانی

میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است. به گزارش مهر، به گفته کارشناسان تمر هندی درمان خانگی مناسبی برای سوءهاضمه، عفونت های گلو، آرتروز و همچنین سرطان است. در ادامه به برخی از فواید متداول این میوه برای سلامت اشاره می شود. گلودرد: آب میوه تمر هندی به عنوان یک دهان شویه …

بیشتر بخوانید »

فواید انگور از نگاه طب سنتی

هسته-انگور-خاصیت

انگور یکی از میوه‌هایی است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد . انگور ممکن است با هسته یا بدون هسته (یا با هسته کوچک) باشد . معمولا بیشتر ما انگور بدون هسته را انتخاب می‌کنیم زیرا خوردن آن راحت‌تر است.اما اگر به‌سلامت خود اهمیت زیادی می‌دهید، بهتر است که انگور با هسته را انتخاب کنید. به گزارش روزنامه خراسان،به …

بیشتر بخوانید »

چای مناسب با گروهی خونی خود را انتخاب کنید

چای-گروه-خونی

چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر است. چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.   چای مناسب گروه خونی  A افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و …

بیشتر بخوانید »

درمان فشار خون/ منیزیم طبیعی مصرف کنید!

مباره با فشار خون با منیزیم

فشار خون مهمترین علت حمله قلبی و سکته مغزی است و این دو مورد عمده ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند؛ بنابراین لزوم کنترل فشار خون به عنوان قاتل خاموش یکی از مهمترین دغدغه های حوزه بهداشت و سلامت است. به گزارش ایرنا ، فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ …

بیشتر بخوانید »

نقش هندوانه در درمان جوش و قارچ های پوستی

هندوانه-درمان-بیماری-پوست

هندوانه دارای اثراتی شگفت انگیز بر سلامت پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک است ، از هندوانه می توان به عنوان یک پماد دارویی برای رفع آکنه صورت و یا قارچ های پوستی استفاده کرد و با قرار دادن قطعه ای از آن بر روی موضع محل آسیب دیده را درمان کرد.   میوه های تابستانی دارای خواص …

بیشتر بخوانید »

آیا ما جزو آن یک سومیم؟ / گیاهانی که انگل ها را نابود می کنند

درمان-گیاهی-بیماری-انگلی

تقریباً یک سوم مردم دنیا در سیستم گوارشی خود انگل دارند. این موضوع جای تعجب ندارد زیرا در اطراف ما هزاران انگل زندگی می کند. به گزارش روزنامه خراسان، میلیون ها نفر در سراسر جهان دچار آلودگی انگلی هستند که این امر می تواند تاثیر ناگواری در سلامت آنان بگذارد اما برای این که بفهمید دچار آلودگی انگلی شده اید یا نه، به علایمی که در ادامه آمده …

بیشتر بخوانید »

ادویه های شادی آفرین

ادویه شادی بخش

خبرگزاری آریا- متخصصین تغذیه بر این باورند که برخی مواد غذایی خاص انسان‌ها را شاد می‌کنند. در ادامه با پنج ادویه شادی‌آور آشنا خواهید شد. مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ که در روغن ماهی وجود دارد، آجیل و برخی دانه‌ها برای افزایش روحیه افراد بسیار مؤثر هستند. با این حال، گیاهان و ادویه‌جات خاصی که خواص ضد افسردگی طبیعی دارند، …

بیشتر بخوانید »

با خوردن این میوه‌ها خنک بمانید

میوه‌های خنک کننده

برخی از میوه ها از جمله خیار، لیموترش، هلو، سیب، هندوانه و کدوسبز برای خنک ماندن و تامین آب مورد نیاز بدن ما در فصل گرم تابستان مفید و موثر هستند. به گزارش ایرنا، مرکبات اثر خنک کنندگی و سم زدایی باور نکردنی در بدن دارند. افزودن چند قطره لیموترش تازه به یک لیوان آب و نوشیدن آن نه تنها …

بیشتر بخوانید »