سلامت

خواص شگفت انگیز مویز

به حبه‌های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز گفته می‌شود. این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است. مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می‌شود. در این مورد این خشکبار باید …

بیشتر بخوانید »

تاثیر تغذیه نامناسب دوران بارداری بر جنین

یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت و سندرم متابولیک هستند. مطالعات نشان می دهند که بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت …

بیشتر بخوانید »

ممنوعیت مصرف انتی بیوتیک برای این گروهها

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سازمان FDA به تازگی اعلام نموده که تولید کنندگان دارو از این پس باید برچسب‌های جدیدتری بر روی محصولات آنتی بیوتیک قرار دهند که به افراد در خصوص مصرف بی رویه و بدون تجویز پزشک هشدار دهد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات صورت گرفته مصرف غیر مجاز آنتی بیوتیک در سالهای اخیر سبب افزایش مقاومت بدن …

بیشتر بخوانید »

غذاهای خنگ کننده!

شاید فکر می کنید هوش و استعداد ذاتی است و نمی توانید بیش از این باهوش شوید، اما بعضی از خوراکی ها کارایی مغزتان را تحت تاثیر قرار داده و شما را باهوش تر می کند. بنابراین اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز به روز هم بیشتر شود. باید از مصرف گروهی از مواد غذایی …

بیشتر بخوانید »

چرت زدن در بهار

به رغم بیداری طبیعت در فصل بهار، انسان‌ها بیشتر ترجیح می‌دهند در این فصل بخوابند، چرا که اغلب آن‌ها بدون آنکه بدانند دچار کسالت بهاری می‌شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران،کسالت بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار است. این تغییرات تنها مختص انسان نیست، …

بیشتر بخوانید »

مثلثی خوشمزه اما سرطان زا

محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: سمبوسه از گروه سرخ‌کردنی‌ها محسوب می‌شود و به دلیل غوطه‌ور شدن در روغن کالری زیادی را به همراه خود دارد. وی افزود: استفاده مکرر از روغن حاوی اسیدهای ترانس، خطر چاقی و بیماری‌های قلبی را نیز افزایش می‌یابد. انوشه ادامه داد: مصرف زیاد روغن سرخ‌شده باعث به‌وجود …

بیشتر بخوانید »

خواص پوست لیمو ترش

پوست لیمو در جلوگیری از مشکلات پوستی نظیر چین و چروک، آکنه، رنگدانه‌ها و لکه‌های تیره نقش دارد؛ چرا که رادیکال‌های آزاد نقش بسیار مهمی در این فرایند بازی می‌کنند و پوست لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان است و تا حد زیادی در سم‌زدایی پوست نقش دارد. بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نــــداریــــم، بـــنــابراین …

بیشتر بخوانید »

درد کلی بدن نشانه پوکی استخوان است

یک متخصص ارتوپدی اولین نشانه پوکی استخوان را اظهار درد در اکثر نقاط بدن، ضعف در اندام و درد کلی بدن عنوان کرد و گفت: این علائم می‌تواند نشانه پوکی استخوان باشد. احسان فلاح در گفت‌وگو با فارس در مورد پوکی استخوان اظهار داشت: پوکی استخوان بر اساس تعریف علمی، با انجام آزمایش BMD مشخص می شود. افرادی که عدد …

بیشتر بخوانید »

شهروندان از خوردن ماهی کفال دریای خزر خوداری کنند

مدیر کل دامپزشکی مازندران به خبرنگار ایرنا گفت: تلفات ماهیان کفال در دریای خزر روز بروز در حال افزایش است . وی با اشاره به اینکه نمونه برداری از ماهیان کفال تلف شده صورت گرفته است ، ادامه داد: با توجه به اینکه بیماری ماهی کفال جز بیماریهای مشترک انسان و حیوان است توصیه می شود تا اعلام نتیجه قطعی …

بیشتر بخوانید »

کوری، عاقبت تزریق ژل دور چشم

اصطلاح جوان‌سازی برای تمام قسمت‌های صورت از جمله گونه‌ها، دور چشم و پیشانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و از بوتاکس و فیلر برای این منظور استفاده می‌شود.رجبی استادیار گروه چشم پزشکی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه بوتاکس دارویی است که باعث فلج عضله می‌شود، گفت: با این روش چین و چروک صورت که ناشی از عملکرد …

بیشتر بخوانید »