سلامت

رفع خستگی با مصرف ویتامین C

طی پژوهشی که اخیرا انجام شد، پژوهشگران پس از تجویز ویتامین C به بیمارانی که نسبت به افراد طبیعی دارای ویتامین C کمتری بودند، مشاهده کردند خلق و خوی این بیماران بهبود یافته است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله می‌توان تاثیر آن را در مقابله با سرما خوردگی نام برد. همچنین سبب …

بیشتر بخوانید »

غذا هایی که جنین دوست دارد

سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری می‌توانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسب‌اندام شما پس از زایمان کمک کنند. در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می‌کنید. شاید بعضی از این مواد غذایی شما را متعجب کنند. ما برای شما در این رژیم غذایی صبحانه …

بیشتر بخوانید »

هشدار پزشکان درباره آلودگی‌های خطرناک در استخرها

پزشکان هشدار دادند ضدعفونی کردن استخرها با کلر به معنی پاک شدن کامل آب استخر نیست و به همین دلیل افراد باید مراقب باشند آب وارد دهانشان نشود. بلعیدن اتفاقی آب استخر که حاوی انواع باکتری‌ها و انگل‌ها است خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از آب آلوده را تشدید می‌کند. همچنین آب موجود در دریاچه‌ها و رودخانه‌ها هم به دلیل …

بیشتر بخوانید »

عوارض خطرناک سولاریوم

برنزه‌کردن پوست با دستگاهی به نام سولاریوم این روزها فکر خیلی از افراد به‌خصوص جوانان را به‌خود مشغول کرده و این در حالی است که کارشناسان هشدار می‌دهند: برنزه کردن پوست بدن با این دستگاه علاوه براینکه خطرابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد، می‌تواند عوارض نامطلوب دیگری را به‌دنبال داشته باشد. درحالی‌که وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی، استفاده از …

بیشتر بخوانید »

جگر، آلوده ترین عضو مرغ

معمولا مقدار مشخصی آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ در آب مرغ‌های معمولی، ریخته می‌شود. تمام شرکت‌هایی که این آنتی‌بیوتیک‌ها را تهیه می‌کنند، روی بسته‌بندی داروهای خود می‌نویسند مدت زمان منع مصرف گوشت مرغ بعد از مصرف آن آنتی‌بیوتیک خاص، چقدر است… تقریبا بین ۵ تا ۱۴ روز بعد از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، عمل ذبح مرغ‌ها و مصرف گوشت آنها …

بیشتر بخوانید »

جوانه‌های سیر و پیاز سمی هستند

عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: در جوانه پیاز و سیر سمی تولید می‌شود که مصرف آن سلامت را به خطر می‌اندازد و باید پیش از مصرف همانند جوانه سیب‌زمینی آنها را جدا و بقیه را مصرف کرد. به گزارش ایسنا، خدیجه رحمانی با بیان اینکه در فرآیند جوانه زدن پیاز، سیر و سیب زمینی …

بیشتر بخوانید »

معجزه آب آلبالو برای کسانی که از بیخوابی رنج میبرند

آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند. بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان خنکش دم دستشان باشد. شاید بسیاری از دوستداران این نوشیدنی سالم ندانند با مصرف آن علاوه بر مقابله با التهاب و پیشگیری از بیماری‌های قلب، بر مدت و کیفیت خوابشان نیز می‌افزایند. به گزارش مجله پریونشن، پژوهش جدیدی که در نشست …

بیشتر بخوانید »

نشانه های ابتلا به آب مروارید

آب مروارید، زمانی بروز می یابد که عدسی چشم تار شده و تاثیر منفی بر بینایی افراد می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، این بیماری در اکثر موارد در میانسالان و سالمندان نمایان می شود که پزشک با استفاده از عدسی های مختلف و جراحی آن را درمان می کند. پنج علائم و نشانه شایع آب …

بیشتر بخوانید »

چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم ؟

 آیا کودک شما آنقدر به کارهای مهم مشغول است که رفتن به توالت را به تعویق می‌اندازد؟ یا اینکه بخاطر ترس از شروع دردناک حرکات روده، از رفتن به توالت طفره می‌رود!؟ شاید فکر می‌کنید از وقتی توالت رفتن را به کودکتان آموزش داده و او را از پوشک گرفته‌اید این مسئله دیگر اهمیتی ندارد! اما باید بدانید متاسفانه این …

بیشتر بخوانید »

مُسکنی خوشمزه برای زانودرد

نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که مصرف روزانه انگور موجب تسکین درد شدید ناشی از آرتروز زانو می‌شود. «شانیل جوما» از دانشگاه زنان تگزاس آمریکا در این رابطه گفت: در مبتلایان به اوستئوآرتریت یا آرتروز زانو مصرف روزانه انگور نه تنها موجب تسکین درد شدید زانو می‌شود بلکه انعطاف‌پذیری این مفصل و قدرت حرکت آن را نیز بهبود می‌بخشد. …

بیشتر بخوانید »