سلامت

توالت ایرانی آرتروز زانو را افزایش می‌دهد

رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه استفاده از دستشویی های ایرانی بیشترین فشار را به زانوها وارد می کند، پیشنهاد کرد تا کاسه دستشویی های معمولی در کشور جمع شود و مردم از دستشویی فرنگی استفاده کنند تا دچار آرتروز پیش رونده زانو نشوند. محمدعلی محسنی بندپی با اشاره به اینکه کاسه دستشویی های معمولی متهم اصلی …

بیشتر بخوانید »

تاثیر پارکت و سرامیک بر ایجاد صافی کف پا کودکان

یک متخصص ارتوپد گفت: سطوح صاف منازل همچون پارکت و سرامیک باعث می‌شود کودکان در معرض خطر صافی کف پا قرار گیرند. اصغر هدایتی متخصص ارتوپد گفت: صافی کف پا عارضه‌ای است که در آن کودکان، فاقد قوس های استاندارد در قسمت‌های تحتانی پاها هستند. این قوس های کف پا نیروهای محرک زمین به بدن را کاهش می‌دهد و اجازه …

بیشتر بخوانید »

مصرف مُسکن در زنان باردار احتمال بیش فعالی کودکان را افزایش می دهد

یک مطالعه انگلیسی نشان می دهد مصرف مسکن های عادی مانند استامینوفن در دوران بارداری، احتمال بروز مشکلات رفتاری مانند بیش فعالی در کودکان را افزایش می دهد. بررسی هفت هزار و ۸۰۰ زن در دوران بارداری نشان می دهد بیش از نیمی از آنان در دوران بارداری از داروی های مسکن از جمله استامینوفن استفاده کردند. ادامه مطالعه نشان …

بیشتر بخوانید »

یوگا استرس را کاهش میدهد

مطالعات نشان می دهد تمرین منظم یوگا می تواند به کاهش استرس و بهبود خلق و خو کمک کند. مطالعه جدید محققان استرالیایی بر روی گروه از زنان نشان داد یوگا موجب کاهش سطح استرس روانی و همچنین استرس ادراکی بر روی زنانی شد که به طور منظم تمارین یوگا را انجام می دادند. محققان در این مطالعه ۱۱۶ زنی …

بیشتر بخوانید »

درمان طبیعی نقرس

علائم-نقرس

نقرس یک بیماری مفصلی ژنتیکی است که در مردان بیش از زنان شایع است و همچنان درمانی ندارد. این بیماری به علت افزایش اوریک‌اسید د ر جریان خون به وجود می‌آید. اوریک‌اسید براثر سوخت‌وساز پورین به وجود می‌آید که نوعی پروتئین موجود درمواد غذایی مانند ماهی ساردین و ماهی کولی است. برخی داروها و مکمل‌ها می‌تواند باعث تراکم اوریک‌اسید شود، …

بیشتر بخوانید »

نقش ویرانگر کلرزنی نادرست استخر بر سلامت / عامل سرطان ، نازایی و…

کلر-زنی-استخر

متخصص بیماری‌های عفونی گفت:کلرزنی نادرست و غیراستاندارد استخرها برخلاف تصور عموم مردم، نه تنها بسیاری از میکروب‌ها و قارچ‌ها را از بین نمی‌برد بلکه زمینه ساز انواع سرطان‌ها، جهش ژنتیکی، اختلالات عصبی و گوارشی است. به گزارش فارس، محمدرضا ناظر درباره خطرات کشنده کلرزنی غیراستاندارد استخرهای شنا، اظهار داشت: برخلاف تصور عموم مردم، کلرزنی استخرها نه تنها بسیاری از میکروب‌ها …

بیشتر بخوانید »

شکلات و آجیل ممنوع / درد میگرن را تشدید می کنند

میگرن-شکلات-آجیل

یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند، شکلات و آجیل نخورند؛ چراکه این خوردنی‌ها این نوع سردرد را تشدید می‌کند. به گزارش ایسنا، دکتر مجید غفارپور در سمینار یک روزه سردرد گفت: نوع بروز سردرد در افراد متفاوت است، اما شایع‌ترین سردردها ابتدا سردردهای ناشی از اضطراب، استرس و فشارهای عصبی است که …

بیشتر بخوانید »

اگر آسم دارید، از اینها اجتناب کنید / خوراکی هایی که نباید خورد

خوراکی-آسم

اگرچه قرار نیست با خوردن برخی از غذاهای خاص در صورت ابتلا به آسم، این بیماری بهبود یابد، اما شما می توانید با اجتناب از مصرف برخی اقلام غذایی حملات آسم را در خود کنترل و از آنها پیشگیری کنید. به گزارش آوای سلامت، واکنش های غذایی در افراد مختلف مبتلا به آسم متفاوت است اما به عنوان یک اصل …

بیشتر بخوانید »

مصرف زیاد نمک یعنی سرطان معده / رژیم غذایی سالم داشته باشید

نمک-سرطان-معده

یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می دهد. دکتر پیام ایزدپناهی، با بیان اینکه سرطان معده جزو چهار سرطان پرخطر دنیا است، اظهار کرد: رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی دارای میزان صحیح ویتامین …

بیشتر بخوانید »

علایم بالا بودن سم در بدن را بشناسیم

سم-بدن

مشکلات گوارشی، بوی بد دهان، افزایش بیش از حد وزن و خواب طولانی از جمله علائم بالا بودن میزان سم در بدن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، علائمی که نشان می دهد در بدن میزان زیادی سم وجود دارد به شرح ذیل است: ۱-مشکلات گوارشی: زمانی که میزان سم در بدن افزایش می …

بیشتر بخوانید »