پیام ورزشکاران به مصرف کنندگان دخانیات: سیگار تا رنج ندهد، نمی کشد

------~1مهدوی‌کیا و دوستی‌مهر، سفیران سلامت، از همه افراد سیگاری درخواست کردند که با ترک سیگار از مرگ زودهنگام خود و اطرافیان به ویژه کودکان جلوگیری کنند.

به گزارش ایسنا، علی دوستی مهر و مهدی مهدوی‌کیا از پیشکسوتان فوتبال و سرمربی و مدیر فنی تیم ملی فوتبال جوانان در پیام مشترکی که به مناسبت هفته سرطان منتشر کردند، استعمال دخانیات (سیگار و قلیان)را یکی از عوامل شیوع سرطان به ویژه سرطان ریه در جامعه خوانده و تاکید کردند: حدود نیمی از کودکان قربانی مشکلات ناشی از استعمال دخانیات والدین و اطرافیان قرار دارند. مرگ ناگهانی جنین، عفونت گوش میانی، ذات الریه، عفونت های ریوی، آسم و ضعف در خواندن نسبت به همسالان تنها برخی از پیامدهای ناشی از دود تحمیلی سیگار است.

همچنین تحقیقات نشان داده است که از هر صد فرد غیر سیگاری که در کودکی در معرض دود ناشی از سیگار قرار داشتند، ۱۷ نفر در بزرگسالی از سرطان پیشرفته ریه رنج می برند.

در ادامه پیام سفیران سلامتی با تاکید بر اینکه زندگی کودکانمان را با کشیدن سیگار خراب نکنیم و آنها را به آغوش زودهنگام مرگ نسپاریم، آ مده است:‌ زندگی کودکانمان را بدون دود سیگار شروع کنیم، زیرا کودکان امروز دنیای فردای ایران هستند.

سفیران سلامت تاکید کرده اند: بی تردید تنها راه سالم و ایمن، سیگار نکشیدن است. همچنین مصرف رژیم های غذایی کم چربی از دو طریق کاهش چربی خون و کاهش تمایل به مصرف سیگار به سلامت قلب کمک می کنند. ورزش مداوم نیز یکی از عوامل موثر در افزایش سلامت قلب است. ورزش های هوازی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری از جمله ورزش های مناسب در حفظ و بهبود سلامت قلب هستند. این ورزش ها علاوه بر سودمندی به فرد سیگاری انگیزه بیشتری برای ترک سیگار می دهند.

دوستی‌مهر و مهدوی‌کیا در خاتمه این پیام به معضل “آلودگی هوا” نیز اشاره کرده و از همه مسئولان ذیربط درخواست کرده‌اند: برای رسیدن به آسمان پاک و آبی از هیچ تلاشی دریغ نورزند؛ زیرا آلودگی هوا هم مثل دخانیات سلامتی مردم کشور را نشانه گرفته است.

براساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت دخانیات سالانه ۶ میلیون نفر را به کام مرگ می‌کشد و ۶۰۰ هزار نفر نیز به دلیل استنشاق دود سیگار، قربانی دخانیات می‌شوند که در این میان کودکان بیشترین قربانیان دود تحمیلی سیگار بزرگسالان هستند.

گفتنی است، پیام سفیران سلامت قرار است در همایش “سلامت و زندگی” قرائت ‌شود. این همایش اولین پنجشنبه هر ماه، بصورت رایگان، از ساعت ۱۷ در محل مجموعه فرهنگی- هنری ایوان شمس تهران برگزار می‌شود.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code