زندگی

۵ گام مثبت برای ترک یک رابطه / متعادل تصمیم بگیرید

رابطه-قطع

گاهی‌اوقات اینکه بدانید کی باید در رابطه‌تان بمانید و کی بیرون بیایید، پیچیده است چه یک رابطه خانوادگی باشد، چه یک دوستی، چه یک رابطه عاشقانه و چه یک رابطه کاری، آدم‌هایی که در زندگی شما هستند یا خوشبختی‌تان را بیشتر می‌کنند و یا بدبختی‌تان را. روابط یا کمکتان می‌کنند بهترین استفاده را از زندگی‌تان ببرید و یا جلو پیشرفتتان …

بیشتر بخوانید »

دلایل اشتباه برای بچه دار شدن

بچه دار شدن

خود خـواهـی عـامل اصلی در بـچـه دار شدن اکثر قریب به اتـفـاق مردم میبــاشد. مادر و پدر شدن کار بسیار آسانی اسـت امــا پدری کردن و مـادری کـردن کـاری بـس دشـوار. مـحصول رابطه جنسی لذت جویانه ممکن است به زایمان و تـولد کودکی منجر گردد اما آیا همین امر کافیست که زن و مـرد دخـیل در ایـن فـرایند را پدر …

بیشتر بخوانید »

سلام به جدایی / علائم خطرناک یک وابستگی فاجعه بار

وابستگی-نادرست

زندگی پیچیده امروز شناخت افراد را به ویژه برای ازدواج و آغاز زندگی مشترک بسیار دشوار کرده است. اگرچه با مطالعه و مشورت گرفتن از افراد متخصص و با تجربه و با همراهی و حمایت خانواده ها تا حدی می توان این فرایند را به خوبی طی کرد، اما همواره مسائل مهمی در شخصیت افراد وجود دارد که ناشناخته می …

بیشتر بخوانید »

چگونه عاشق خدا شویم / برای خدا وقت بگذاریم

ارتباط-با-خدا

خدا را دوست دارید؟ بعید می‌دانم فرد دین‌داری در جهان باشد که به این سوال پاسخ منفی بدهد. ولی اگر بخواهیم واقعاً صادق باشیم، شاید پاسخمان مثبت هم نباشد. جوان‌ترها و بچه‌ها چطور؟ آیا آنها هم خدا را از ته قلب و فکرشان دوست دارند؟ حدود یک سال پیش به شناختی دست یافتم: اینکه من واقعاً خدا را دوست ندارم. …

بیشتر بخوانید »

هنر جر و بحث / احساس مسئولیت دو طرف برای حل مسئله

بحث-روش

هیچ آدمی نمی‌تواند از دعوا، جر و بحث و تنش‌های گاه به گاه پیشگیری کند. بالاخره موقعیتی ایجاد می‌شود که یک نفر از روی سوءتفاهم، حال ناخوش، اضطراب و پریشانی و یا برای اثبات حقانیت خودش حرفی بزند که خوشایند نباشد و دیگریردیگران را هم وارد بحث و تنش کند. ایده‌ال این بود که همه ما می‌توانستیم بدون بحث و …

بیشتر بخوانید »

نقش شادی در رشد کودک / نکات مهم تربیتی

کودک-شادی

تربیت کودکان کار دشواری است و اگر کسی وانمود کند که پاسخ همه پرسش ها را در این زمینه می داند خودش (و شاید شما را) فریب داده است. بسیاری از مهم ترین عوامل در شادبودن و موفقیت کودکان، خارج از محدوده کنترل والدین است و هنوز محققان بسیاری هستند که بر عوامل خاصی توافق ندارند، یا به دلایل اینکه …

بیشتر بخوانید »

اگر فرزند دو ساله تان دروغ گفت، فریاد شادی سر دهید

باورها-اشتباه-دروغ-کودک

آیا کودکان دروغ گویان قابلی نیستند؟ آیا فکر می کنید دروغ گویی کودکان به آسانی قابل شناسایی است؟ کانگ لی، پژوهشگر علوم رشد، فرایندهایی را که هنگام دروغ گویی در ذهن کودکان رخ می دهند، بررسی کرده است. کودکان دروغ گویی را از دو سالگی شروع می کنند و به دفعات به این حربه روی می آورند. واقعیت این است …

بیشتر بخوانید »

۷ دلیل برای اینکه شاد باشید، حتی اگر زندگی خوب پیش نمی‌رود

شاد-زیستن

«شاد بودن به این معنی نیست که همه چیز در ایدآل‌ترین حالت ممکن باشد. به این معنی است که تصمیم گرفته‌اید فراتر از نقص‌های زندگی را ببینید.»بااینکه بارانی تن نکرده بودم و چتر هم نداشتم، در یک صبح بارانی هفته گذشته حدود ۱۵ دقیقه به حرف‌هایش گوش دادم. این پسر با پیراهن جلو دکمه‌دار رنگی که تن کرده بود و …

بیشتر بخوانید »

به خودتان بها بدهید / انجام این کارها واجب است

کارهای-واجب

وقتی می‌خواهید به نزدیک‌های قله این زندگی پر فراز و نشیب برسید، دلتان می‌خواهد با شور و اشتیاق برسید یا با زانوهایی خسته از پشیمانی؟ در طول مسیر با کمک دوستان و خانواده از طوفان‌ها، چاله‌های عمیق و خطرات زیادی عبور کرده‌اید و الان تقریباً نزدیک به انتهای مسیر هستید. همه زندگی‌تان شما را به سمت این لحظه کشانیده است …

بیشتر بخوانید »

عشق برای تمام عمر

عشق-وفاداری

«قلب انسان، در هر سنی که باشد، رو به قلبی که به روی او باز می‌شود، باز می‌شود.» – ماریا اِج‌وورث (Maria Edgeworth) عشق بعنوان موضوع همگانی بشر، یا تقریباً همگانی تعریف می‌شود و با تجربیات شدید احساسی مثل افزایش انرژی، شادی، فکر کردن وسواسی به معشوق، احساس وابستگی و عطش همراه است. وقتی آدمها عاشق می‌شوند احساس می‌کنند معنی …

بیشتر بخوانید »