زندگی

پاسخ شب به نور چیست، جز گسست خویش؟

قدرت-دانایی

عنوان این یادداشت به زبان ساده یعنی تاکید بر قدرت شناخت. مشکلات غالبا ناشی از کمبود دانایی ما نسبت به مسائل است. زمانی که شناخت توسعه می یابد، راه حل مشکلات زندگی را به دست می‌آوریم و به رفع آنها نائل می‌شویم. واقعیت ساده است،‌هنگامی که در ظلمات شب، چراغی به دست می‌گیریم، تاریکی را پس می‌زنیم. جایی که شناخت …

بیشتر بخوانید »

ذهن مردانه را به رسمیت بشناسیم

بسیار می شنویم زنان از اصطلاح «ذهن بیمار مرد» سخن می گویند. چه چالش ناگواریست آن زمان که مرد خواسته یا ناخواسته زیبایی زنی را کنار زوج خویش می ستاید. آیا همه واقعیت همین است: ذهن بیمار مرد؟ زن فرهیخته در بهترین حالت می گوید: اشکال ندارد، زیباییست دیگر؛ اما چرا حالت این گونه شده؟ چرا این چنین با وجد، …

بیشتر بخوانید »

به خاطر فرزندت از نو شروع کن

دنبال مقصر نگردید! گاهی اوضاع خوب پیش نمی‌رود. گاهی با وجود همه تلاش‌های شما و همسرتان، چاره‌ای جز دور شدن از هم باقی نمی‌ماند. می‌خواهید تحمل کنید؟ به خاطر فرزندتان به قول قدیمی‌ها «بسوزید و بسازید»؟ باور کنید گاهی این سوختن و ساختن نه‌تنها به نفع فرزندتان تمام نمی‌شود، بلکه زمینه را برای رشد او در فضایی آزاردهنده و پرتنش …

بیشتر بخوانید »

پیش فعالی کودکان

کوچک ترین شکی وجود ندارد که رفتارها، عادت ها و محیط زندگی مادر در دوران بارداری نقش بسیار مهمی در افزایش یا کاهش احتمال ابتلا به این اختلال ایفا می کند؛ اما احتمالاً متعجب خواهید شد اگر بدانید همین تلفن های هوشمند همیشه همراه می توانند بلای جان شما شوند. بر اساس یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات …

بیشتر بخوانید »

چگونه شجاعت روبه­ رو شدن با شکست را به فرزندانمان بیاموزیم؟

هر چه در زمان صحبت و نصیحت بیان اینکه شکست پل پیروزی است، آسان است، در عمل باور به این مفهوم می‌تواند بسیار دشوار باشد. چه طور می‌توانیم به فرزندانمان یاد بدهیم تا از شکست‌های خود عبرت گرفته، از آن‌ها عبور کرده و برای موفقیت برنامه‌ریزی کنند؟ اگر بخواهیم به صورت خلاصه چند نکته را متذکر شویم می‌توانیم بگوییم: کودکان …

بیشتر بخوانید »

دست از عقل کل بودن بر داریم

مقاومت در برابر حقیقت

«من نمی خواهم‌های بی‌‌اساس»، «انکارهای تهی» و «من نمی پذیرم‌های احساسی»، فرد را از حرکت در مسیر رفع مشکلات زندگی باز می دارند. مینا دختر جوان و نان آور خانواده زمانی که مچ پایش شکست، بر خلاف توصیه دکتر حاضر نشد تا کل پا را گچ بگیرد و به اصرار او فقط تا بالای مچ زیر گچ رفت. مینا دو …

بیشتر بخوانید »

زمان طلایی تربیت کودک

یک روانشناس گفت: برای تربیت و ساخت آینده یک جوان باید در دوران طلایی سن تربیت اقدامات موثر را انجام داد. رضا ناظری روانشناس در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص سن تربیت کودک و لزوم توجه والدین به این امر مهم اظهار داشت: بسیاری از افراد ندانسته کارهایی انجام می دهند که باید بدانیم بهترین سن برای …

بیشتر بخوانید »

تاثیر مثبت بازی های ویدیویی بر تنبلی چشم کودکان

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که انجام بازی‌های ویدئویی اکشن می‌تواند برای کودکان کم بینا مفید باشد. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که قدرت بینایی کودکان کم بینا پس از هشت ساعت انجام بازی‌های اکشن کودکانه تا ۵۰ درصد افزایش می‌یابد. این پژوهش توسط یک تیم از دانشگاه روچستر و دانشگاه وندربیلت صورت گرفت. به گفته محققان دانشگاه روچستر، کودکانی …

بیشتر بخوانید »

هفت چیزی که حس خوبی به زندگی شما می‌دهد

«شکی نیست که برخی عوامل ایجاد خوشبختی در دست ما نیست و از اراده ما خارج است اما برخی عوامل منجر به حس خوب زندگی دست خودمان است و می‌توانیم آنها را به وجود آوریم. مواردی که عموماً مربوط به چگونگی زندگی کردن ماست.» روزنامه ایران در ادامه نوشت: «این هفت فاکتور کمک می‌کند تا شما با حس خوشبختی بیشتری …

بیشتر بخوانید »

خلاقیت کودکان را کور نکنید

والدین همواره فکر می‌کنند اینکه کودکان اتاقی شلوغ دارند یا زیاد سر و صدا می کنند و با فریاد و شادی بازی هایشان را انجام می‌دهند کاری نادرست بوده و این را به اشتباه شلوغ کاری برداشت می کنند. ریشه این برداشت نادرست مقایسه ای است که والدین بین یک کودک با فردی بزرگسال و بالغ انجام می دهند. اگر …

بیشتر بخوانید »